Год назад в одной из заметок уже писал о своем страхе выступать.

И когда предложили выступить с темой «Как перестать программировать и начать выступать», долго не думал — конечно, да! Подготовка началась с рефлексии — а почему боюсь выступлений? Одинок ли я в своих страхах? Не одинок. По некоторым источникам, 75-95% людей так или иначе страшатся выступлений. В списке фобий есть подходящие. Глоссофобия, пейрафобия и так далее.

Я сформулировал причины, из-за которых боялся. И опросы знакомых подтвердили — да, эти страхи им знакомы.

Причина 1. Зачем это мне?
Что кроме стресса получу, выступив перед аудиторией?

Причина 2. О чём могу рассказать?
Что такого уникального знаю, чтобы идти об этом рассказывать? Ничто не ново под луною. Зачем повторяться?

Причина 3. Как отнесутся?
Кто все эти люди? Как слушатели или зрители воспримут выступление? Закидают ли помидорами? Обвинят ли в непрофессионализме или назовут Капитаном Очевидность?

Причина 4. А как вообще выступать?
С чего начать в первый раз? Сколько слайдов должно быть? Как заинтересовать аудиторию? Как работать с вопросами?

Продолжить чтение →